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dimanche 25 janvier 2015

Tartinade à la sardine et aux câpres



Ingrédients :

  • 2 boites de filets de sardines nature sans huile,
  • 100 g de fromage blanc 0 %,
  • 40 g de câpres au vinaigre,
  • poivre.

=> Écraser grossièrement les sardines.

=> Hacher les câpres.

=> Mélanger les sardines, les câpres et le fromage blanc.

=> Poivrer et mélanger.

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